Identiteit is niet alleen wat je denkt of voelt, maar een levende dans van verbinding, waarin je jezelf steeds opnieuw herontdekt in relatie tot anderen.

Het uitdrukken van onze identiteit door dans – en daarbij nieuwe facetten laten opkomen en onszelf dieper leren kennen – is een van de centrale mogelijkheden die de praktijk van Biodanza ons biedt.

We dansen de vijf lijnen van vivencia, volgens de Biodanza-methode, terwijl we dieper ingaan op de integratie van Yin en Yang, affectiviteit en archetypische symbolische dansen. Dit proces kan een diepgaand, systemisch effect hebben op jou en je relaties, en tegelijk je welzijn regenereren en zowel je lichamelijke als je mentale gezondheid ondersteunen.

Tijdens de sessies en weekenden vertrekken we samen op een integratieve reis naar onze identiteit, geleid door twee tot vijf vivencia’s en enkele levendige theorieblokken.

Onderweg herontdekken we elf archetypische dimensies en verkennen we elf existentiële vragen. Zo ontvouwt zich een weg naar meer jezelf-zijn — voorbij de mandaten van de samenleving, de verwachtingen van anderen, je werk of welke groep dan ook die jouw expressie heeft gevormd.

Elk weekend maakt deel uit van een reeks van vier retraites, die telkens een nieuwe poort openen. Het is een bevrijdend proces van achterlaten wat jouw vrije expressie belemmert. Tegelijk nodigt deze reis uit tot een krachtige integratie binnen de mannengroep — een integratie die jou in je uniciteit respecteert en omarmt.

Dansen met andere mannen opent een nieuwe deur naar vivencia’s van een totaal andere aard — ver voorbij wat je kent uit je vertrouwde gemengde groep.

Het gevoel hier werkelijk bij te horen — welkom te zijn, erkend, gewaardeerd en gezien in jouw unieke identiteit — kan een bijzonder krachtige ervaring zijn. Nieuwe ruimtes voor affectie en solidariteit ontstaan, die werken als positieve “eco-factoren” en jouw persoonlijke ontwikkeling voeden. De intensiteit van samen zijn biedt onderweg diepe ondersteuning.

Vanuit het numineuze onbewuste breiden we ons bewustzijn uit naar deontische mannelijkheid — een geïntegreerde identiteit die overvloedig, vreugdevol, gevoelig en gelukkig is, waarin mannen katalysatoren worden binnen hun families, gemeenschappen en samenlevingen.